Sức khỏe và đời sống

Ăn nhiều xúc xích, ăn nhiều thịt chế biến sẵn chính là nguyên nhân dẫn tới thừa chất gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, huyết áp, ung thư... Ngày nay những món thịt chế biến sẵn rất hay được sử dụng vì tính tiện lợi và dễ ăn. Nhưng việc ăn xúc xích hằng ngày gây ra tác hại vô cùng không tốt đối với sức khỏe. Xúc xích và các loại thịt chế biến sẵn gây ra nhiều bệnh như béo phì, tim mạch, huyết áp gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, xúc xích được làm từ thịt mỡ, rất ít dinh dưỡng nhiều chất béo, chứa hóa chất, chất phụ gia, chất bảo quản không tốt cho cơ thể. Khi ăn vào cơ thể khiến gan phải hoạt động nhiều hơn khiến cơ thể mệt mỏi. Ăn nhiều xúc xích thường xuyên dẫn tới sự thừa năng lượng dẫn tới béo phì, gây ra bệnh tim mạch,.. hay rối loạn tiêu hóa. Xúc xích được làm từ thịt tự nhiên, mỡ động vật, mỡ gia cầm. Phần còn lại là nhũ của chất đạm và chất béo, các chất ổn định đạm cũng cũng như dầu thực vật và nước và một phần là tinh

Thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến những loại bệnh nguy hiểm đối với cơ quan sinh dục của nam và nữ. Cụ thể, nam giới hút thuốc lá sẽ bị yếu sinh lý. Nếu các thanh niên có thói quen hút thuốc từ sớm, sau khi trưởng thành lấy vợ có nguy cơ bị yếu sinh lý thậm chí có thể dẫn tới vô sinh do lượng tinh trùng yếu và thiếu chất lượng. Trong thuốc lá có tới 4000 chất độc hại, khi hút thuốc lá khói thuốc đi vào phổi tưởng rằng sẽ chỉ hại phổi, nhưng không những chất độc hại hòa quyện với Oxygen đi thẳng vào máu đánh thẳng vào hệ mạch nuôi dưỡng cậu nhỏ nơi sản xuất hormon và tinh binh. Vậy hút lá gây họa gì cho sinh lý nam giới? Giảm sự sản xuất testosterone, giảm ham muốn. Nguy cơ bị liệt dương tăng gấp đôi so với người không hút thuốc. Thống kê cho thấy 82-97% số nam giới bị liệt dương tìm thấy trong mạch máu có hút thuốc. Giảm số lượng tinh trùng bình thường, tăng số lượng tinh trùng dị dạng, cụt đuôi, di chuyển kém. Ở một thí nghiệm cho thấy nếu nam giới hút 30 điếu thuốc 1 ng

Cai nghiện thuốc lá trong 5 ngày điều tưởng chừng như không thể nay đã thành hiện thực với nước súc miệng boni smok sản phẩm của công ty Botania. Đầu tiên cần xác định lại bạn có thực sự muốn cai thuốc lá hay không, sau đó hãy chọn ngày để cai thuốc lá hiệu quả nhất. Ngày cai thuốc lá là ngày không có quá nhiều công việc, hay vấn đề phức tạp cần giải quyết. Hãy chọn ngày mà bạn thật thoải mái, không căn thẳng, mệt mỏi,... để việc cai thuốc lá được thuận lợi nhất. Ngày thứ nhất trước khi cai thuốc lá: bạn hãy liệt kê các lý do để cai thuốc lá, nói chuyện với bạn bè, đồng nghiệp và gia đình rằng bạn đang tiến hành bỏ thuốc lá. Luôn luôn liệt kê ra các lý dỏ thuốc lá và tự nhủ không đi mua thuốc lá hút nữa. Ngày thứ hai trước khi bỏ thuốc lá: bạn hãy tìm sự giúp sức từ những người xung quanh, bạn nên tìm ai đó để chia sẻ về việc cai thuốc lá chẳng hạn như: bác sỹ, đồng nghiệp, anh chị em trong gia đình...và nếu ai đã từng cai thuốc lá thành công là tốt nhất. Hãy suy nghĩ rằn